Pratiquer une activité sportive

L' Association sportive, association type loi 1901, est ouverte à tous les élèves du lycée, les professeurs et le personnel.
Coordonnées :
Bureau des sports Gymnase Cour du 22 rue Henri de Régnier
Site web :
https://asndg.wordpress.com/
Mél :
prof-eps@nd-grandchamp.fr
Structure(s) de rattachement :
Notre-Dame du Grandchamp

Activités

Association type loi 1901, elle est ouverte à tous les élèves du lycée, les professeurs et le personnel.
L'association sportive de Notre-Dame du Grandchamp est affiliée à deux fédérations de sport scolaire : l'UGSEL et l'UNSS.
 
Inscription

L’inscription se fait exclusivement en ligne, en remplissant le formulaire - Ouverture des inscriptions à partir du .. septembre 2020
Étape 1 - Remplir le formulaire d'inscription en ligne
Étape 2 - Pour que votre inscription soit prise en compte, vous devez rapporter impérativement aux professeurs d’EPS :
- L'autorisation parentale
- Un chèque de cotisation de 56€ à l’ordre de "ASNDG". (30€ seulement si inscription uniquement à la préparation Cross)
NB : les inscriptions seront prises en compte selon l'ordre d'arrivée.

Badminton

Entraînement : mardi 17h-18h30

Activités proposée en loisir et en compétition.
Entraînements axés essentiellement sur le « jeu » et les situations de matchs.
Trois formes de compétition : matchs en simples, en duo, en équipes (3 garçons + 2 filles)
Les entraînements sont ouverts à tous, quelque soit votre niveau. (chaussures de sports obligatoires)

Fitness

Entraînement : mercredi 13h05 à 14h

Cours en musique
Step : apprentissage de pas de base et de chorégraphies.
Renforcement musculaire : abdos, fessiers, cuisses, gainages…

Football en salle - Futsal

Entraînements : mercredi 12h10-13h ou mercredi 13h05-14h

Le futsal se pratique sur un terrain de handball et se joue à 5.
Le ballon est en matière synthétique, rebondit très peu ce qui facilite le jeu au sol et donc la technique.

Golf

Entraînement : mercredi 14h15-16h

Activité ouverte à tous les golfeurs : débutants et confirmés (compétitions ouvertes pour tous les niveaux)
Entraînement au golf National de Guyancourt (practice, putting-green et parcours).

  • Travail du petit jeu, des approches, sorties de bunker, swing etc…
  • Accès au parcours d’initiation en fin d’année.
  • Prêt du matériel.
  • Tenue adaptée exigée : T-shirt et pull AS obligatoires.


Comment se rendre au golf ?

  • Prendre le Bus SAVAC à la gare Versailles Chantiers ou Versailles Rive Gauche - direction FARMAN / MERANTAIS (BUS N° 39-12)
  • Arrêt 14h01 : Technocentre / trou Berger
  • Marcher 3’ jusqu’au Golf National
  • Itinéraire
Natation

Entraînement : mardi 17h30-18h30

Activité proposée en loisir et en compétition : perfectionnement dans les différentes nages, entraînement, initiation au sauvetage.
Entraînement à la piscine de Montbauron (Versailles) - Itinéraire

  • Rendez-vous à 17h30 dans le hall de la piscine
  • Compétitions : organisation et déplacement en autonomie
Volley-ball

Entraînement : mercredi 14h15-15h45

Activité pratiquée en compétition.

  • Les compétitions discrict se déroulent à Notre-Dame du Grandchamp entre 14h et 16h30.
  • Les compétitions départementales donnent lieu à des convocations nominatives qui doivent être signées par les parents avant le mercredi.
    Les compétitions peuvent avoir lieu dans différents établissements du département, entre 13h30 et 17h environ.
    NB : le départ pourra se faire vers 12h30, en fonction de l’éloignement. Les élèves peuvent être amenés à se rendre seuls en taxi sur certains lieux.
Autres activités

Préparation physique : entraînement mercredi 12h-13h (gymnase)
Préparation cross : entraînement lundi 17h10-18h10 (courses en forêt et renforcement musculaire en salle)
Athlétisme


 

Composition bureau

Catherine LEBEAU
Coordinatrice EPS
c.lebeau@nd-grandchamp.fr
 

Cotisation

56€/an

Informations complémentaires